Cuál es la cantidad de abdominales recomendada según la edad y su impacto en la estabilidad corporal

La importancia de fortalecer la zona media va mucho más allá del aspecto físico. Especialistas consultados…

Crecen las consultas psicológicas por violencia y acoso escolar

La Lic. Marisol Fullana, psicóloga del Servicio de Psicología del Hospital Interzonal de Niños Eva Perón,…

Cuáles son los 5 perfiles de sueño que pueden afectar el ánimo y la salud mental

Los patrones identificados en un nuevo estudio revelan cómo el mal descanso impacta en la memoria,…

Qué pasa en el cerebro después de medianoche: el momento en que aumentan los impulsos y las decisiones peligrosas

Diversos científicos advierten que permanecer despierto durante la madrugada altera los mecanismos que regulan las emociones…

Cómo el caos en el hogar puede afectar la salud mental de los niños, según la ciencia

Una investigación reveló que quienes perciben su entorno doméstico como caótico presentan mayor riesgo de desarrollar…

La lista de alimentos cuya presencia habitual en la dieta ayuda a vivir más años

Investigaciones recientes destacan que legumbres, frutos secos, pescados grasos y cereales integrales podrían asociarse a una…